リセット

連休明けの月曜日。

生理様がいらっしゃった。

先週木曜日の夜中に吐き気。

胸のハリもあって

これは！？とか思ったのに。

吐き気は恐らくストレスから。

ストレス→口内炎→吐き気かなと。

胸のハリは生理前の症状だったみたい。

最近、生理痛が軽い。

腰痛、腹痛、頭痛がひどかったのに。

軽い腹痛だけで、しかも時々。

2日目が出血ピーク。

前は塊が出てきてたけどそれも少ない。

子宮の血流が良くなったかな。

寒くなってきたし

なるべく冷やさないように。

裏起毛タイツ買おうかな。

次のタイミングまで

コンディションを整えないと。

とりあえず婦人体温計を

買い物カゴに入れてみる。